Ce ajutor pot da prietenii in anorexie si bulimie?

 

Daca ai un prieten sau prietena cu o boala de alimentatie, cel mai bun lucru pe care il poti face este sa incerci sa vorbesti cu el/ea si sa il /o asculti, fara prejudecati si cu inima deschisa.

Nu uita ca anorexia si bulimia deriva din anxietate si teama de respingere, asa ca este absolut necesar sa fii calm si sa-ti asiguri prietenul/prietena de atentia si ajutorul tau.

Scrie-ne pe Forum si incercam sa-ti dam un sfat.

Citeste Ghidul parintilor - dar nu numai al lor - pentru ajutorul intr-o boala de alimentatie.

Daca suspectati pe cineva de anorexie sau bulimie:

Ce sa faceti:

  • Intrebati-o pe un ton cat mai prietenos ce e in neregula.
  • Exprimati-va ingrijorarea in legatura cu ce i se intampla, cu felul in care arata (daca a slabit mult in ultimul timp, daca pare exagerat de obosita si deprimata)
  • Oferiti-va deschis ajutorul, asigurati-o de prietenia dvs. si ca sunteti alaturi de ea orice ar fi. Uneori adolescentii aleg sa se destainuie mai degraba unui prieten, decat cuiva din familie.
  • Aveti rabdare si nu va descurajati de o eventuala reactie negativa.
  • Ascultati intotdeauna si cu atentie ce are de spus, care-i sunt temerile si dorintele
  • Incercati sa discutati despre asta cu un adult in care aveti incredere (profesor, medic, altcineva apropiat) si sa va sfatuiti asupra a ce puteti face
  • Incercati sa discutati cu familia prietenei sau prietenului (cu parintii, fratii sau surorile, matusa, etc.) despre temerile dvs, dar faceti-o numai daca sunteti siguri ca nu ei sunt cauza tulburarilor.

Ce sa NU faceti:

  • NU va suparati sau maniati. Anorexia este o boala, una foarte grava, nu o alegere.
  • In nici un caz NU reactionati violent sau dispretuitor.
  • NU recurgeti la amenintari ("daca nu mananci, ai sa mori!"). Compulsiile pe care le are nu raspund la ratiune.
  • NU discutati despre diete, greutate sau imaginea corporala. Nu acestea sunt adevaratele probleme.
  • NU fortati lucrurile. Lucrurile bune necesita timp. Puteti face in fiecare zi un lucru ce demonstreaza prietenie si dorinta de a ajuta, in loc sa incercati sa aveti o discutie mare si decisiva, sau sa faceti ceva foarte radical, care ar pune in pericol relatia de incredere cu prietena sau prietenul.
  • NU incercati sa vindecati anorexia singuri. Aceasta este treaba unui medic.
  • NU va invinuiti daca incercarile dvs. esueaza. Puteti fi un sprijin important pentru prietenul/prietena dvs, dar nu puteti inlocui un tratament de specialitate.

 





FORUM DE DISCUTII

Contact

 


Fa si tu parte din Grupul de Suport virtual:
Afla adevarul: dieta sanatoasa versus dieta nesanatoasa.

 

Va multumim pentru Like-uri! Si noi va placem :)

 



 

Adopta un catel!